30/03/2025
MEDITAZIONE, RESPIRO, POSTURA: il Silenzio Interiore
Un' Esperienza fatta di meditazioni guidate, particolari sequenze di respiro per muovere le Energie dentro di noi, con il mantenimento di semplici posture per lavorare e rieducare il sistema nervoso lasciando sedimentare le Energie appena smosse.
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